물놀이 후 관리법 — 귀·눈·피부 씻기 (수영장·바다 후)

즐거운 물놀이 뒤엔 몸 관리도 중요해요. 귀·눈·피부를 챙기는 물놀이 후 관리법을 정리했습니다.

📌 핵심
• 물놀이 후 깨끗한 물로 온몸 헹구기(소금·소독물질 제거)
• 귀에 들어간 물은 고개 기울여 자연스럽게 빼기
• 눈이 뻑뻑하면 깨끗한 물·인공눈물로, 비비지 않기
• 피부는 보습, 젖은 옷은 빨리 갈아입기

🚿 씻기

• 물놀이 후 깨끗한 물로 온몸·머리 헹구기
• 수영복·젖은 옷은 빨리 갈아입기(냉기·트러블)
• 피부 보습으로 건조·자극 완화

👂 귀 물 빼기

• 고개를 옆으로 기울여 자연스럽게 빼기
• 면봉으로 깊이 넣지 않기(상처·염증 주의)
• 먹먹함·통증이 지속되면 진료

👀 눈·마무리

• 눈이 뻑뻑하면 깨끗한 물·인공눈물, 비비지 않기
• 충혈·통증이 지속되면 안과 상담
• 충분한 수분·휴식

✅ 마무리
물놀이 후엔 온몸 헹구기 + 귀 물 빼기 + 눈·피부 관리! 증상이 지속되면 전문가 상담이 좋아요.

※ 일반적인 생활 정보이며 제품·환경·상태에 따라 결과가 다를 수 있습니다. 제품별 사용법·주의사항을 확인하고 안전하게 진행하세요.