부리토 만드는 법 — 토르티야에 고기·밥·콩 가득 (간단 멕시칸)

토르티야에 밥과 고기, 콩과 치즈를 가득 채워 말아 먹는 부리토! 든든한 한 끼예요. 속재료와 마는 법으로 부리토 만드는 법을 정리했습니다.

📌 핵심
• 큰 토르티야를 살짝 데워 부드럽게
• 밥·볶은 고기·콩·치즈·채소·살사를 가운데
• 양옆 접고 단단히 말기(터짐 방지)
• 팬에 이음매부터 노릇하게 굽기

🌯 재료

• 큰 토르티야, 밥, 볶은 고기(소·닭), 강낭콩
• 치즈·양상추·토마토·살사·사워크림·과카몰리

🌮 말기·굽기

• 토르티야에 밥→고기→콩→치즈→채소를 올리기
• 양옆 접고 단단히 말기
• 팬에 이음매부터 눌러 노릇하게

💡 꿀팁

• 속을 너무 많이 넣으면 터져요
• 치즈가 접착제 역할
• 호일에 싸면 휴대 간편

✅ 마무리
부리토는 데운 토르티야 + 밥·고기·콩·치즈 + 단단히 말아 굽기! 든든한 간단 멕시칸이에요.

※ 일반 정보이며 재료·입맛·화력·제품에 따라 결과가 다를 수 있습니다. 양·시간은 가감해 조절하세요.